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Le massage shiatsu est originaire du Japon et utilise les mains et les paumes - en particulier les pouces - pour masser le corps à des points spécifiques, traiter de nombreuses conditions et favoriser la relaxation. Bien que souvent considéré comme une forme de massage, le shiatsu est en réalité une forme de travail énergétique qui équilibre les voies de circulation de l’énergie dans le corps. Les avantages du shiatsu dépendent des raisons de la visite et de la durée de la thérapie. Les praticiens en shiatsu rapportent que les personnes qui suivent des traitements réguliers en retirent le plus...

Si vous avez déjà eu un massage, vous savez qu'il est agréable et relaxant. Vous ne vous êtes peut-être pas rendu compte que cela peut aussi avoir des avantages physiques et émotionnels si cela est fait régulièrement. Il existe plusieurs types de massage, allant des thérapies des tissus profonds aux traitements suédois doux. Ils ne remplacent pas les traitements médicaux, mais ils peuvent être bénéfiques pour votre corps et votre esprit si vous les faites régulièrement.   Soulagement de la douleur Des massages réguliers aident à gérer la douleur. Le thérapeute peut se concentrer sur les muscles raides et sur...

Vous connaissez tous ces mini-quiz sur les réseaux sociaux qui vous demandent si vous pouviez avoir un service gratuitement pour le reste de votre vie, lequel choisirait-t-on? Les options comprennent généralement un chef gastronomique, un nettoyeur domestique ou un massage thérapeutique quotidien. C’est difficile de choisir (même dans le monde fantastique), mais personnellement, je choisirais toujours le massage! En tant que mères, nous avons souvent beaucoup de stress et, comme la massothérapie a de nombreux avantages pour la santé, il s’agit d’un mariage parfait dans le paradis de la détente… sauf pour notre temps et notre argent! Heureusement, il existe...